Rambut Rontok Setelah Melahirkan dan Cara Mengatasinya

Selama mengandung bayi rambut Anda terasa menebal, sedangkan sesaat setelah melahirkan rambut Anda semakin menipis? Jangan panik! Hal tersebut ialah fenomena yang normal dialami oleh seluruh wanita yang mengandung dan melahirkan. Anda tidak perlu berasumsi berlebihan terhadap kerontokan rambut pasca melahirkan si buah hati karena terdapat beberapa metode untuk menanggulangi rambut rontok setelah melahirkan. Namun sebelum menanggulanginya, ada baiknya Anda memahami penyebab rambut rontok pasca melahirkan terlebih dahulu.

Rambut Rontok Setelah Melahirkan - Fotolia

Rambut Rontok Setelah Melahirkan – Fotolia

Penyebab Rambut Rontok Setelah Melahirkan

Rambut memiliki 2 fase, yaitu fase tumbuh dan fase istirahat. Periode pertumbuhan rambut terjadi selama 3 tahun, sedangkan periode istirahatnya adalah 3 bulan. Namun durasi tersebut tentu saja tidak baku, karena periode antara satu orang dengan orang lainnya pastilah berbeda. Selama kehamilan, hormone merangsang pertumbuhan rambut. Kemudian pada masa kelahiran, rambut justru mengalami fase istirahat sehingga rambut-rambut tersebut akan terdorong keluar selama 3 sampai dengan 6 bulan.

Itulah kenapa rambut rontok setelah melahirkan. Intinya karena hormon pada saat kelahiran akan menyebabkan rambut berada di dalam fase istirahat sehigga rambut akan mudah rontok. Namun Anda tak perlu khawatir karena fase istirahat rambut Anda akan berakhir pada waktu 6 sampai 12 bulan kelahiran.

Setelah itu, rambut Anda akan normal kembali asalkan Anda dalam keadaan sehat alias tidak mengalami stress pasca kelahiran. Karena jika Anda stress setelah persalinan, maka kemungkinan besar rambut Anda akan tetap rontok dalam jangka waktu yang tidak bisa ditentukan.

Keramas lebih sering - Fotolia

Keramas lebih sering – Fotolia

Cara Mengatasi Rambut Rontok Setelah Melahirkan

Dalam menunggu fase istirahat rambut berganti menjadi fase pertumbuhan rambut, ada beberapa hal yang sebaiknya Anda terapkan. Hal-hal di bawah ini patut Anda lakukan untuk menghindari rasa khawatir dan mempercepat pertumbuhan rambut Anda:

  • Memijat Kulit Kepala; hal ini dapat menstimulasi pertumbuhan rambut. Pijatlah kulit kepala selama 1 sampai 2 menit sebelum keramas.
  • Rajin Keramas; Cara paling sederhana untuk mendorong pertumbuhan rambut yaitu dengan rajin mencuci rambut atau keramas. Jangan lupa untuk memijat lembut kulit kepala Anda pula pada saat keramas.
  • Pilih Shampo yang Tepat; Pilihlah shampoo dan kondisioner yang memiliki kualitas yang baik. Kalau bisa pilihlah produk yang mengandung bahan herbal seperti lidah buaya atau urang-aring yang berfungsi untuk melebatkan rambut.
  • Gunakan Produk yang Mengembangkan Rambut; Perawatan rambut rontok setelah melahirkan bisa dilakukan dengan memakai produk yang dapat membuat rambut Anda mengembang. Hal ini dilakukan untuk memberikan efek yang tebal pada rambut Anda yang sebenarnya menipis karena rontok.
Pilih shampoo dan conditioner yang tepat - Shutterstock

Pilih shampoo dan conditioner yang tepat – Shutterstock

  • Mencoba Gaya Rambut Baru; Karena rambut Anda menipis, mengapa Anda tidak menjajal gaya rambut baru yang bisa memberikan kesan tebal pada rambut Anda? Misalnya gaya bob yang diberikan volume pada bagian bawahnya.
  • Konsumsi Nutrisi yang Cukup; Seringlah mengonsumsi makanan yang banyak mengandung biotin, omega 3, vitamin B6, tembaga, zinc, dan nutrisi lain yang dibutuhkan oleh rambut. Nutrisi tersebut biasanya terkandung pada daging, sayur, buah, biji-bijian, dan makanan laut.

Sekian penjelasan mengenai penyebab dan cara menanggulangi rambut rontok setelah melahirkan. Diharapkan Anda yang mengalami kerontokan rambut pasca melahirkan dapat tetap tenang menghadapi permasalahan rambut tersebut agar terhindar dari stress. Sebab stress justru dapat membuat kerontokan rambut Anda menjadi lebih lama hilangnya atau bahkan menjadi permanen. Tetaplah rawat rambut Anda dengan teratur, dengan cara mengkonsumsi makanan sehat, dan olah raga ringan, agar penyebab rambut rontok setelah melahirkan dapat diminimalisir. Salam sehat!

Info Cantik:

cantikaku com - penumbuh rambut rontok setelah melahirkan - obat rambut rontok pasca melahirkan - cara mengatasi rambut kusut setelah melahirkan - hbis melahirkan rambut rontok sampai kapn brakhir - model rambut wanita setelah melahirkan - rambut rontok setélah lahiran hinga berapa bulan - rekomendasi sampo rambut rontok pasca melahirkan - Variasi rambut sehabis melahirkan - voto lia yang melahirkan -
Content Protection by DMCA.com